Идеалогия занятий Йогой

Из переписки по почте:

Маша пишет:
   — На чем основаны ваши занятия, Саша?

Настоящий этап моей жизни и духовной практики основан на двух идеях, которые я услышал от других людей, старше меня по возрасту и опыту:

1-я идея.

Мы имеем в жизни то, во что мы верим

Первый контакт с этой идеей был мной не осознан на практике, я просто прочел слова Воланда в романе Михаила Булгакова «Мастер и Маргарита» (последняя сцена Бала весеннего полнолуния) в 1984 году. Воланд говорит барону Майгелю: «Каждому будет воздано по его вере».
Второй контакт был уже осознанным, проверенным через опыт. Их произнес Володя Герасичев, тренинговая компания «Открытый форум» и я проверял это в упражнениях в тренинге (2003 г.).

2-я идея.

Своими мыслями мы формируем будущие события

Эту мысль я услышал в 2002 г., от Вячеслава Корсакова.

Соответственно в 2002 году я задумался над вопросом:

— Если это так, то почему со мной иногда происходит что-то неприятное?

Я долго ходил вокруг ответа, хотя занимаюсь Йогой с 1991 года. Я нашел ответ в Йога-Сутрах Патанджали, когда стал читать эту книгу как первоисточник (откровение), но… не как художественную литературу, а так будто я слушаю живого человека: то есть гораздо внимательнее и с глубоким уважением.

Суть ответа на этот вопрос в том, что человек не владеет своим разумом. Иногда мы мыслим осознано, а иногда совершенно спонтанно, реактивно. И именно во время не осознанного мышления можем допустить мысль, которая негативно влияет на формирование будущих событий. Классический пример: «Я сделаю то что ты говоришь, только думаю, что у меня опять не получится».

Сутра 1-2 гласит:

Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь.

Таким образом вся практика Йоги — это постепенный процесс перехода от рассеяного (спонтанного) способа мышления к все более и более внимательному, то есть осознанному.

Моя личная практика Йоги заключается в том, что изучая, исследуя формы и способы своего мышления, формы существования разума, постепенно убирать из него причины возникновения негативного течения мыслей (что что-то в принципе может не получиться). Из человека мысляшего сумбурно, чьи мысли подобны прыгающей с ветки на ветку пьяной обезьяне, я постепенно превращаюсь в человека способного управлять своим мышлением.

Моя мысль течет по-прежденму спонтанно, без усилий, как вода, но теперь мое внутренне «Я», моя истинная природа, моя сущность управляет тем, куда течет эта моя мысль, мысль которая принадлежит мне. Что она творит, формирует в моей жизни — зависит от меня самого. Зависит от того кому принадлежит и мысль, и эмоции, и тело. Ранее зависимая мысль моя от внешних обстоятельств, еще вчера казавшихся объективными, как февральские морозы, теперь независима и свободна. И ничего подобного свободной мысли человека нет в этом мире, нет такого с чем это можно было сравнить. Это состояние можно только переживать спонтанно через опыт и осознанно через духовную практику. Сплавляя живой спонтанный опыт и осознаность духовной практики человек достигает этого состояния: счастья и свободы одновременно.

Иллюстрацией к этому состоянию (счастье и свобода) является рассказ на форуме от Меркота:

О свободе… Хочу рассказать пример из жизни. И он будет в буквальном смысле о том, могу копать могу не копать. Однажды, я вместе со своей спутницей ехал по направлению к Астрахани. И случилось так, что мы решили заехать в Калмыкию, и пожить какое то время в ее столице – Элисте…
Читать далее

Вы можете верить во что угодно. Может быть во что-то совсем другое, чем я. Я предлагаю вам проверить на своем опыте мои предложения. Скажем прежде чем кушать что-то вы сначала думаете об этом, затем формируете событие — обед и только за тем реально переживаете вкус пищи. Всякий предмет сотворенный человеком сделан по этому принципу:

Мысль — Намерение — Энергия

Стул на котором вы сейчас сидите сначала был задуман мастером-инженером, появился чертеж. Это мысль. И только потом стул воплотился в реальность, на которой вы и сидите. Все в человеческой истории было сотворено сначала в мыслях людей. Ваш поступок, чтение этих строк, тоже предварялись мыслью вашей же. У кого-то спонтанно, кто пришел на эту страницу «случайно», у кого-то осознанно — кто искал себе место, где он мог бы заниматься Йогой. И так шаг за шагом, исследуя образ мышления и последующие события вы можете постичь то о чем я говорю на практике, в опыте.

Если вам близки и интересны навыки генерации своего будущего, формирования своей жизни — пообщаемся.