Отзывы о курсе

Пчелка (25 лет) пишет:

Я имела возможность познакомиться с уникально разработанной программой.

И почувствовать все это волшебство на собственном теле. От чего очень благодарна Саше. Результаты моего перевоплощения очевидны! Я стала видеть и чувствовать себя, свое тело.., вижу, что труды не напрасны — я становлюсь другой. Никогда не думала, что в женщине может храниться такая сила, сила любви! Только стоит захотеть, приложить совсем немного усилий и она откроется!

Самое важное, что весь этот курс построен на ощущениях тела. Все началось с самого первого упражнения, когда надо было лечь спать нагой. Первую ночь я вообще не могла заснуть так как ощущала все, что есть вокруг: одеяло, простынь, воздух, текстуру тканей, тепло, холод, где-то что-то щекотало, на что раньше никогда не обращала внимания.

Благодаря этим занятиям, я заметила в своем теле очень важный элемент — свою кожу, я начала ощущать ее, ловить какие-то импульсы, обострились рецепторы и хотелось постоянно к ней прикасаться. Научилась чувствовать каждую клеточку своего тела, от кончиков пальцев до макушки. И постепенно стала осознанно ловить эти волны, с каждым разом все глубже и глубже, погружаясь в них.

Благодаря такому необычному засыпанию, открылись многие восприимчивые зоны тела, которые всегда были спрятаны под одеждой… появляется острота ощущений и все это плавно переходит в возбуждение. Очень трудно обычными словами описать это состояние, его надо почувствовать.

Важным для меня стало занятие-упражнение «в 5 раз медленнее».

В таком замедленном состоянии, начинаешь, так же, идеально чувствовать свое тело. А твои мысли полностью погружены в твои действия, не отвлекаясь на что-то другое. Просто ты что-то делаешь в пять раз медленней чем обычно и до такой степени тебя это поглощает, …с руками, ногами и головой… Время словно замирает, сначала на одну минуту, потом на две, на три и так до пятнадцати минут. И ты выпадаешь на эти пятнадцать минут из всей своей обычной жизни, плаваешь, словно, рыбка в аквариуме. :-)

Стоит попробовать!

Муза (26 лет) пишет:

Эта программа запустила во мне совсем иное восприятие жизни.
Я как будто заново ощутила свое тело.
Раньше мне казалось, что я весьма чувственная особа, что я вся такая восприимчивая, так тонко все ощущаю! Куда там!
Когда я начала заниматься, то поняла всю иллюзорность этих своих представлений.
Оказалось,на самом деле я никогда не заостряла внимания на том, что именно ощущает мое тело, никогда не чувствовала остроты прикосновений. Начав выполнять упражнения для меня открылся настолько новый, такой обширный спектр ощущений! Иногда у меня возникало стойкое чувство, что все, что я делаю, любое мое движение — сексуально, поворот головы, движения рукой, вдох — как ласка.
Я научилась чувствовать свое тело — его потребности, его желания, научилась ощущать огромное количество оттенков прикосновения. Просто прикосновения, без анализа и мыслей. Теперь, когда меня касается человек я уже могу отключить голову и не искать причины — а чего это он до меня дотронулся, а зачем он это сделал, — я просто принимаю это прикосновение.
Я делала все упражнения этого курса. Делала и описывала. Описывая вновь переживала те ощущения, которые происходили в процессе занятий. Иногда они шокировали, иногда возбуждали, иногда вызывали живой исследовательский интерес. Я исследовала себя. Это того стоило.

Лиора (23 года) пишет:

Что это такое?
Пока не попробуешь, не поймешь.

Зачем это нужно?
Зачем это нужно тебе? Поймешь, после того как сделаешь. Потому-то как бы сейчас не объяснять ничего непонятно. Но у меня была цель, зачем мне это упражнения. Я хотела остановить внутреннего болтуна и научится ощущать телом. Разбудить свое тело и научит его выражать эмоции.

Нужно ли тебе ставить цель?
Не знаю, решай сама. Ты можешь относиться к этому, так как считаешь нужным.

Как описывать выполняемые упражнения (это часть заданий курса) и зачем описывать то, что выполняешь? С начала описываешь «со скрипом». Кажется, что словарный запас так быстро заканчивается. Но потом ты каждую секунду хочешь описывать. А кто-то тезисами. Очень кратко. Где-то к середине, ты начинаешь понимать, что к чему и зачем тебе это надо.

Какой результат получится?
У всех по-разному. Я разбудила несколько точек на своем теле. Самое большим прорывом стало грудь. Мои мысли перестали мешать ощущать. Ты полностью погружаешься в процесс. Процесс может быть любой: секс, общения с людьми или когда ты наедине с собой. Ты начинаешь улавливать каждую секунду жизни. Внутри гармония.

Самое важное это терпения. У тебя обязательно будет результат, если ты это сделаешь!!!

Все будет хорошо!

Вернуться назад