Ес!Йога
у Тебя Получится

Хатха Йога для начинающих

Тренировки Хатха Йога для начинающих это практика гимнастики с особым дыханием, которая позволяет иметь здоровое тело, ясное сознание и быть гармоничным человеком

комплексные занятия
Естественная Йога» на Арбате

В программе занятий постепенное «знакомство с йогой»:
— Навыки специального йоговского дыхания и звука;
— Мышечно-суставная гимнастика с этим особым дыханием.

Девиз практики: От искусственных упражнений к естественному движению.

Начать заниматься можно независимо от уровня подготовки.

Инструктор (с 2004):
Александр Скопцов.

оглавление сайта

Поиск по сайту: