• тайский массаж • тантрический секс • психо-пластические танцы • арт-терапия
Письмо об одном тренинге
(пример практики перепросмотра — осмысления приобретенного опыта)
Привет, дорогая!
А я только что вернулась с тренинга Скопцова. Ты не представляешь, что там творилось! Это был полный абзац! Сейчас расскажу все по порядку.
Я вообще решилась поехать туда абсолютно спонтанно: думала провести выходные как-нибудь необычно, да и мне давно уже было интересно узнать, чем там, на этих тантрических тренингах, занимаются.
Приезжаю на место сбора, какие-то интересные парни стоят, кого-то знаю по занятиям, кого-то вообще впервые вижу. Ладно, познакомились, загрузились в машины, поехали. Всю дорогу орали песни, а Мишка, ну ты помнишь его — смешной такой блондинчик- еще все время шутил, что в тренинге у него пооткрываются все чакры и он будет любить девчонок все ночи напролет :)
Когда доехали до усадьбы, было уже темно, и это само по себе уже интриговало, а когда выяснилось, что в комнатах стоят двуспальные кровати, тут вообще понеслось: все шумно и очень возбужденно начали решали, кто с кем и в какой комнате будет жить.
Я поселилась с офигенным парнем, Рустамом. Меня, конечно, поначалу смутил тот факт, что мы знакомы всего пару часов, но после вечерней практики, поверь мне, это уже было абсолютно не важно!
Вечером первого дня устроили йогу с Партнером, но какую!!! Сначала парни делали девчонкам массаж внутренней части бедра, копчика, ягодиц, делали раскрытие паховых связок, все это очень- очень медленно и чувственно. Помню еще, как Рустам прижимался ко мне всем телом в асанах, и все время страстно дышал мне в шею. А потом уже девушки массировали парней во всех местах. И хотя все это происходило в одежде, возбуждение было то еще, скажу тебе, получше всякой прелюдии.
После практики все вышли освежиться, попить зеленого чайку. Мы сидели прямо на ступенях дома, и смотрели на звезды, и вдыхали аромат ночи, все очень романтично. Ближе к полуночи такие темы откровенные пошли, что мама не горюй, в общем, душевненько так посидели.
Утром была зарядка. Ну казалось бы, что такого необычного может быть в зарядке, ан нет. Мы занимались не просто бегом, а медитативным, во время которого у меня начисто терялась ориентация в пространстве, и, знаешь, это так освобождает от всяких комплексов, зажатостей и всяких левых мыслей, что внутри остается только чистая-чистая радость. Потом всякие смешные игры были, вроде вождения с закрытыми глазами, бега на хлопки, хождение кельтским строем, а еще мне понравилось, когда мы толкались все вместе, как носки в стиральной машинке. Ощущение, что я вернулась в детство и просто от души дурачусь. И после этих забавных практик я чувствовала себя здоровой, бодрой и необыкновенно энергичной.
О! Слушай, мы там даже питались необычно: никто не ел своими руками, а все кормили друг друга: в парах, в тройках, вчетвером, впятером, ели на брудершафт, вдыхали аромат одной пищи, а пробовали на вкус другую, и в итоге все смешивалось в один веселый дружный «А-ам!». Кстати, занешь что, заметила, что после тренинга мне абсолютно расхотелось есть жирное, соленое и даже мучное, у меня организм прямо сам стал выбирать то, что ему нужно, и это чаще всего здоровая пища — овощи, фрукты, кашки там всякие. Прикольно, может, и похудею заодно :)
В первый день очень много даосских практик было, например, «обратное дыхание». Его, когда в сексе применяешь, на такие небеса уносит... проверяли — знаем ;)
Или «пробуждение спящей собаки» — это такая борьба в парах мужчина-женщина. Я во время нее отключилась от реальности полностью! Была настолько погружена в этот процесс, и что-то такое необъяснимое, новое происходило в моем теле. Это и возбуждение, и наслаждение, и в какой-то момент тело уже пошло само двигаться, и все состояние очень напоминало мне предоргазменное, когда уже ничего не соображаешь и кажется, что вот-вот...
А вечером был Т-массаж — и уже ради одного этого стоило сюда ехать. Это такой особенный массаж с маслом, когда горят свечи, играет индийская музыка и пара ласковых мужских рук скользит по твоему обнаженному телу. Ощущения покруче, чем в салоне! Кстати, мне самой делать даже больше понравилось, чем получать, там инструктор показывал разные интересные приемы в массаже, и я ТАК его делать научилась, что, уверена, любой парень теперь будет моим! Меня так приятно разморило после этой практики, такая волна нежности вдруг подкатила, я потом бегала и всех обнимала, и признавалась всем в любви, и сама улетала от счастья!
И в эту ночь никому не хотелось спать, а хотелось ЖИТЬ, ЛЮБИТЬ, хотелось ПРИКЛЮЧЕНИЙ, наконец! Мы с Рустамом и еще одной парой убежали в лес, к роднику, и там, представляешь, купались и дурачились, абсолютно голые... и невероятно счастливые :)) Легли уже совсем под утро, но несмотря на явный недосып, все чувствовали себя просто отлично. Это, я так понимаю, энергия любви нас поддерживала :))
В воскресенье, за завтраком, все разговаривали на джибериш — это когда отключаешь свой мозг и говоришь всякую абракадабру, очень смешно получается, поднимает настроение и позволяет голове отдохнуть от мыслей.
Потом вообще начались какие-то мистические практики. Днем нам рассказывали о чакрах, а потом мы все вместе сидели в круге и пели мантры- звуки такие: в какой-то момент я уже не знала, кто я, где я, я слилась с остальными, и мы превратились в этот единый звук — интересный опыт.
А вечером, во время дыхания, которое называлось вайвейшн, я вдруг начала чувствовать, что парю над землей, а в животе такие легкие порхающие движения, и холодок по всему телу — все это было очень необычно, а потому жутко интересно.
Ночью устроили психо-пластические танцы — это вообще чума! Я понимала, что мое тело двигается под музыку, но как это происходило, кто/что мной управляло — я ничего не понимала, даже страшновато немного было и в то же время хотелось продолжать и продолжать, я не знала, что вытворит мое тело в следующее мгновение, и я ждала этого, затаив дыхание, а потом музыка и ... Раз! И что-то происходит. И еще! И еще! И я вся в этом, вся в процессе, в этом удивительном спонтанном танце собственного тела. Незабываемые, волшебные переживания!
Когда пришло время расставаться, мы долго-долго еще стояли с ребятами, обнимались, делились впечатлениями друг с другом и никак не могли остановиться. Все они стали для меня такими родными, такими близкими. Кажется, что за эти три дня я бок о бок с ними прожила целую жизнь! Прожила ее искренно, насыщенно, с юмором, с любовью, отдавая всю себя, забывая обо всем на свете...все было так сказочно, словно во сне, и вместе с тем так по-настоящему. Дааа, дорогая, ради такого стоит жить! Блин...Я ХОЧУ ЕЩЕЕЕ!!!
| Карта сайта |